협심증 초기증상과 치료방법 꼭 알아두세요. 협심증 초기증상과 치료방법 꼭 알아두세요. 우리 몸의 가장 중요한 부위중 하나는 바로 심장입니다. 협심증이란? 협심증은 심장을 둘러싸고 있는 관상동맥이 협착, 경련, 폐쇄 등의 원인에 의해 혈액 공급이 제대로 되지 않아 생기는 흉부의 통증을 말합니다. 관상동맥이 경화가 되어 혈관이 굳거나 탄력을 잃으면 혈압과 혈류를 조절하는 기능이 떨어지게 되는데 이러한 증상이 바로 협심증이다. ✅ 관상동맥: 심장을 둘러싼 혈관으로 심장근육에 산소와 영양분을 공급해 심장이 제 역할을 하도록 도와주는 역할을 하는 아주 중요한 혈관입니다. 협심증 초기증상 식후에 가슴이 답답하거나 쥐어짜는 듯한 통증 갑자기 찬바람을 쐬면 가슴에 통증이 나타남 자다가 일어났을때 갑자기 가슴이 답답하거나 쥐어짜는 듯한 통증 계단을 오르 내릴때 .. 고혈압 낮추는 음식 7가지 추천(고혈압 방치하면 안되는 이유) 고혈압을 낮추는 7가지 음식을 추천해 드립니다. 화장실 수도관이 오래되면 배관이 녹슬게 되어 누런 녹물이 나오게 되고 관이 얇아져 터지는 경우가 있습니다. 나중에 공사할대 배관을 잘라보면 내부에 이물질이 두껍게 붙어있어서 수압도 약해지고 물이 잘 안나올수밖에 없었다는 사실을 알게 됩니다. 마찬가지로 우리몸의 혈관도 나이를 먹게됨에 따라 내부에 콜레스테롤등이 쌓여 혈액순환이 안되고 고혈압도 생기게 됩니다. 고혈압을 방치하면 안되는 이유 고혈압을 관리하지 않고 오래 방치하게 되면 우리몸의 여러곳에 합병증이 다양하게 발생하게 됩니다. 그중 위험한것은 특히 뇌졸중이나 심장마비 같은 질환입니다. 유전적 요인과 환경적 요인도 고혈압의 주요한 원인이며 가족의 식사습관이 원인이 되기도 합니다. 모든병은 치료보다는 예방.. 조현병 뜻 증상과 치료방법은 어떻게? 정신병, 조현병 많이 들어보셨죠? 우울증하고 비슷해보이지만 더욱더 심각한 증상이 나타나고 사회적 기능장애를 일으켜 주변에 고통을 줄수도 있습니다. 조현병이 뜻하는 것은 무엇이며 증상과 치료방법은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 조현병 뜻 조현병이란 망상, 청각, 비정상 언어, 잘못된 행동과 정서적 두마와 같은 증상이 나타날 수 있고 사회적 기능을 방해할 수 있는 질병입니다. 다소 알려지지 않은 '조현병'이라는 용어는 2011년에 정신분열증이라는 이름을 바꾼 질병입니다. 흔히 우리는 정신병이라고 말하죠. 정신분열증은 사회적 이질성과 거부를 유발하기 때문에 편견을 없애기 위해 이름을 바꾼것입니다. 정신분열증은 현악기가 정상적으로 튜닝되지 않은 것처럼 정신분열증 환자의 외모가 혼란스럽다는 사실에서 비롯됩니다. .. 우리몸에 염증을 일으키는 음식 9가지 가려서 드세요. 우리몸에 염증이 생겨 쌓이게 되면 몸이 여기저기 아프고 이상반응들이 생기게 됩니다. 우리가 평소에 주변에서 먹고 있는 음식들 중에서도 염증을 일으키는 음식들이 있습니다. 맛있는 음식을 안먹기는 힘드니 어떠한 염증 유발 음식들이 있는지 알아보고 그 양을 조절해가며 드셔야겠습니다. 우리몸의 모든질환은 먹는 음식에서 온다고 볼수 있습니다. 과식을 하게되면 위에 무리를 주게되고 소화가 안되고 흡수된 영양소외에 남는 영양소는 쌓이게 되어 미만을 유발하고 다른 악영향을 미칠수 있습니다. 이제부터 우리몸에 염증을 유발하는 음식 9가지만 알아보겠습니다. 1. 튀긴 음식들 식물성 기름으로 음식을 튀기면 우리몸에 피해를 줍니다. 튀긴 음식에는 안좋은 성분이 있습니다. 바로 염증을 일으키는 원인은 AGE(최종당화산물)입니다.. 양파가 건강에 좋은 13가지의 놀라운 효능 양파가 우리 몸에 좋은 이유에 대해 알아보겠습니다. 양파는 우리 몸의 면역 체계를 지원하며 신체 해독, 암 예방, 항산화 생성 지원, 빈혈관리, 소화활동을 돕고 당뇨를 다스리며 모발 성장을 지원합니다. 또한 우리몸의 노화를 늦춰주고(요즘은 100세 시대입니다.) 곰팡이 및 미생물 퇴치, 통증 완화, 기침과 감기 증상을 완화해 줍니다. 양파 너는 누구냐 양파는 세계적으로 알려진 대부분의 요리에 들어가는 필수 재료입니다. 인도 요리에서는 거의 모든 카레와 스튜의 기본입니다. 약간의 기름을 붓고 다진 양파, 마늘, 고추를 넣고 만듭니다. 양파는 모든 요리를 만들기 위한 완벽한 기반을 갖고 있습니다. 양파는 매우 영양소가 많으며 음식에는 독특한 풍미를 더해줍니다. 우리 주위에 양파를 주 재료로 하는 요리는 아주.. 이전 1 다음
